Home
Angebote
Terminüberblick
Erlebnisvorträge
Achtsamkeit
Focusing
Selbstfürsorge
Übungen
Gesundheitstipps
Entspannung
Kursangebote
Links & Service
Über meine Person
Weg & Kontakt
Impressum
Datenschutzerklärung

Psychohygiene - Selbstfürsorge oder Pflege der Psyche oder sich um sich selbst kümmern oder Sich was Gutes tun

 

Diese Seite ist für Menschen die anderen Menschen hilfreich zur Seite stehen (sei es als Pflegefachkraft, Pädagoge, Arzt, Sozialarbeiter, Flüchtlingshelfer oder andere Menschen die hauptberuflich oder ehrenamtlich andere Menschen begleiten )

Auch wir Helfende brauchen von Zeit zu Zeit Kraft, Energie, Impulse und Unterstützung damit wir nicht in Selbstausbeutung, Burnout oder Depressionsfalle kommen.

 

Im Bereich Gesundheitstipps und Übungen gibt es schon einige lesenswerte und zu empfehlende praktische Übungen um mehr ins Gleichgeweicht zu kommen.

In Zukunft werden weitere Hörbeiträge und Impulse  folgen.

Gesundheitspraxis  | info@psychohaas.de