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Mit Achtsamkeit zu einem erfüllten Leben

Eine fast vergessene Tugend erlebt wieder starke Aufmerksamkeit "die Achtsamkeit". Gerade in einer Welt, in der sich alles nur um Profit dreht, brauchen wir mehr Achtsamkeit für uns selbst und für andere Mitmenschen. Dieser Vortrag wird anhand vieler  Beispiele belegen, dass es sinnvoll ist, eine innere Achtsamkeit zu entwickeln. So leben wir ein bewusstes und zufriedeneres Leben. Ein wichtiger Schritt für persönliche Veränderungen. Mit Achtsamkeit können Sie nicht nur zur Ruhe kommen, sondern auch noch  Ihre Glücksgefühle stärken.

 

Gesundheitspraxis  | info@psychohaas.de